【中央社/記者陳麗婷台北報導】

不少想要哺餵母乳的產婦，常因乳量不足無法哺乳。衛生署中醫藥委員會今天發表「產後缺乳之中醫藥典籍」，提供產婦有效的調養藥膳，及按摩推拿、食療，提升母乳哺育率。

很多無法哺餵母乳的產婦，都是因為乳量不足無法哺餵，但世界衛生組織及聯合國兒童基金會呼籲媽媽們要哺餵母乳至少4個月，有助寶寶生長發展。

為了教導產婦如何確保奶水質量，衛生署中醫藥委員會於96到97年度委託長庚醫院進行1年半的「產後缺乳之中醫藥典籍研究」，並彙集成書。

林口長庚中醫婦科主任陳建霖指出，研究發現產後缺乳的主要原因包括乳汁不足及乳汁排出困難，若以中醫來說，可以透過產婦狀況給予中藥方治療，針灸也是治療產後缺乳方法之一。

他表示，像是乳根穴、少澤穴針灸都是常用於治療產後缺乳的主要穴位。另外，食療也是產婦可選擇的方法之一，產後缺乳食材包括豬蹄、鯉魚、墨魚、芝麻、金針花等，都能促進乳汁分泌。

陳建霖表示，在這本典籍中也介紹多種食材供民眾參考，如果食療、按摩後仍無法改善，可以請專業中醫師配合適當中藥，幫助乳汁分泌，提升母乳哺育率。